30 de diciembre de 2010

Resumen 2.010

Una imagen vale más que mil palabras, pero ocupa mucha más memoria
Anónimo

Otro año se va y antes de pasar al siguiente os dejo un resumen en imágenes de lo que fueron las carreras del 2.010.
Parece que no pero el año ha dado mucho de sí, muchas carreras, muchos entrenos, pero sobre todos muchas vivencias y experiencias.

Esperemos tener otro montón de fotos para el hacer el resumen del año que entra.

FELIZ 2.011 !!!

25 de diciembre de 2010

Un año de blog

Al final, lo que importa no son los años de la vida, sino la vida de los años
A.Lincoln.

Esta semana se cumple el primer añito de existencia de este blog, que nació como idea en una comida a finales de verano con mi amigo Raúl Juliá pero no vio la luz hasta diciembre.

Uno escribe para que lo lean y me gusta saber que muchos están atentos a la "publicación semanal" del blog o tienen alarmas para saber cuando se actualiza el blog. Me gusta ver como aumentan los números en el contador de visitas, y leer vuestros comentarios porque para mi son la forma de saber si os ha gustado el post de la semana.

Hace más de un mes eliminé el filtro de los comentarios para que todo el mundo pudiera dejar sus comentario de la forma más rápida y cómoda, e intentar "interactuar" con vosotros.

Ha pasado un año, he compartido muchas vivencias con vosotros, ahora me gustaría que fuerais vosotros los que me contarais algo sobre el blog, me gustaría saber que entrada os gustó más, o cual habéis vuelto a leer, o cual habéis recordado en algún entreno o un día cualquiera, o algo sobre el blog,... sois muchos los anónimos que leéis al "kenita pelirrojo", y ahora os pido este pequeño detalle, no hace falta que digáis mucho, sólo que estáis ahí.

Espero tener otro año "lúcido" y poder contaros más historietas... y FELICIDADES!!! y GRACIAS!!!! porque este cumpleaños es gracias a vosotros.

21 de diciembre de 2010

El espíritu de "Wile E. Coyote"

Si te caes siete veces, levántate ocho
Proverbio chino

Como bien definió una vez Miguel-Epf, hay que apelar al espíritu de "el coyote", ese personaje de dibujos que no paraba una y otra vez de
levantarse tras fracasar estrepitosamente de su objetivo por cazar al correcaminos, eso que utilizaba el todo tipo de artilugios de la marca ACME.
Pues así es un poco como me siento tras dos semanas sin correr, tratar de recuperarme y no ver evolución en mi espalda. Ayer y tras repetirme todos la evidencia que no quería oír, me fui al médico que me dijo que además del reposo me haga una resonancia para ver que le pasa a mi espalda marca ACME.

Sin embargo sigo apelando al espíritu de "el coyote" y cada vez que ando pienso que esta vez va a ser la buena y no voy a tener dolor, pero ni las pastillas recetas alivian el dolor , mi inclinación como la torre de Pisa y mi cojera al más puro estilo Fraga,....pero sé que al final volveré a correr apelando al espíritu de este dibujo animado.

Si hace poco teníamos la "operación galgo", ya estoy diseñando la "operación coyote", cuyo fin es recuperarme lo antes posible para volver a calzarme las zapatillas,.... ahora el objetivo es andar recto y sin dolor,.... lo de correr vendrá pronto.... , poco a poco...ya he pasado por esto antes, sólo hay que tener la ilusión y la constancia para luchar por tu objetivo,....como "El coyote".

15 de diciembre de 2010

Será cuestión de prioridades

La vida es cuestión de prioridades
Marcio Barrios

Tras una semana buena de entrenamientos, el miércoles pasado se me "bloqueó" la espalda y he tenido que parar porque me es imposible caminar sin dolor. El parón ya me ha hecho perder una semana de entreno pero es necesario parar, hay que dar prioridades.
Dos visitas al cruje-cruje (Altheafisioterapia), un carrera perdida y una semana de parón son los daños colaterales de esta molestia lumbar, que parece no tener fin.
Pero como todo en esta vida , es cuestión de prioridades. Doy por perdido los 10km de Aranjuez, aunque ya sólo pienso en recuperar pronto y volver al plan del maratón paulatinamente a partir de la semana que viene.
Habrá que valorar la situación cuando vuelva a la normalidad, pero aunque todavía tengo tiempo (empezando el 1 de enero podría ir bien), ya empiezo a inquietarme, más porque pasan los días y no acumulo kms, que por otra cosa.
En fin, que la vida es cuestión de prioridades, y ahora hay que parar , recuperarse y una vez vuelta a la normalidad ver que hacemos, aunque mis compañeros de trabajo ya me dicen que me vaya a correr,.....es que cuando no corro, el caracter se me "agria" ,...serán cuestión de prioridades.


10 de diciembre de 2010

Se torea como se es

En la vida, se torea como se es
Juan Belmonte

El deporte te ayuda a conocer a la gente y a ti mismo.
En el deporte , se viven situaciones de intensidad, estrés, pasión, ilusión,decepción, frustración, constancia que permite saber como es quien tienes al lado.
En el deporte es tan intenso que se toman decisiones en segundos, mientras que en la vida real se tardan meses o incluso años en vivir esa situación.
Adelantar al contrario, seguir luchando, tirar a canasta, chutar a portería, planificar un objetivo, seguir un plan para alcanzarlo, lanzar un penalti, seguir nadando, saltar a por un balón, apretar los dientes,....son situaciones críticas en situaciones de tensión cuya decisión tiene que ser inmediata, y tanto si el resultado es positivo como negativo hay que seguir hacia delante ya que no hay tiempo de pararse ni a lamentarse ni a felicitarse.

Al final, cuando uno está en un situación de estrés, lleva un rato sudando, está cansado y el aire no le llega a los pulmones, es cuando sale el verdadero yo, es cuando se ve a los individualistas, a los motivadores, a los pesimistas, a los líderes, a los ganadores,a los que lo dan todo, a los que juegan en equipo, a los que sólo quieren salvar su "culo" y excusarse , a los que juegan limpio y A LOS TRAMPOSOS.

Y eso es lo que ha pasado esta semana, que hemos conocido a personas que hacían trampas, personas que jugaban sucio, que no eran legales, que usaban sustancias "no permitidas"...y encima nos representaban a todos y confiábamos en ellos. Quizás esta sea la decepción,ya que pensábamos que eran como nosotros, personas normales y luchadoras, personas que habían conseguido sus triunfos por méritos propios, personas que se esforzaban por ser cada día un poco mejores,.....como nosotros...

Como bien dijo Belmonte, "se torea como se es", y estos ya nos han demostrado como son...

PD.- mi pequeña "dedicatoria" a la operación Galgo, de la que esperamos saldrán muchos inocentes, más con el corazón que con la cabeza. Si es cierto esto, se me ha caído un mito.

7 de diciembre de 2010

Corro como tú, corres como yo.

Pequeños toques hacen grandes rasgos
Anónimo


Muchos días cuando corro, me miro, me examino mi forma de correr y me recuerda algún rasgo de otro corredor. Cada uno tenemos nuestra forma particular de correr, la mía es muy peculiar , porque es la suma de otros muchos corredores....

Corro como Marieta cuando levanto los codos para estabilizarme.
Corro como Crack cuando llevo recta la espalda y avanzo seguro de mi zancada.
Corro como Pequis, cuando muevo mucho los hombros para darme impulso.
Corro como Urre, cada vez que sonrío porque sí mientras corro, o siento esa felicidad al empezar a correr.
Corro como Trebo, cada vez que llueve, porque mi dificultad es su rutina.
Corro como Nacho, cada vez que saco la lengua mientras corro.
Corro como Rocky cada vez que me enfrento a un entrenamiento duro o un gran reto, porque su constancia le ha hecho "finisher".
Corro como Absenta, con pasito corto a lo chiquito, pero con la mente despierta para encontrar cualquier cosa que me haga reír.
Corro como CPM, cada vez que pienso en los kms del maratón, porque él me ha acompañado en los dos últimos.
Corro como Jon , mi hermano, cada vez que hago una serie de 100m, porque su potencia siempre me ha parecido de otro planeta.
Corro como Vallekano, porque ser maratoniano es un sentimiento y una forma de vivir más allá de lo que se entrene.
Corro como Dani, por la ilusión que pone en cada maratón.
Corro como Invi, cada vez que hago series de 1.000m, e intento llevar la zancada tan amplia y bonita como la suya, aunque no me quede tan bien.
Corro como Javitxu, que con su forma de correr da ejemplo y educa a un montón de chavales de Daganzo.
Corro como Klara, por su ilusión por correr y hacer las cosas bien , y es quien me espera después de cada entreno.
Corro como Dmos, cada vez que me digo que esto es para divertirse sino no mola.
Corro como Neni, Scorpio y Mike, porque sabiendo lo duro que es un maratón, se enfrenta a él sabiendo que van a hacer algo grande.
Corro como Chema Martinez (ya quisiera yo), cada vez que balance los brazo de derecha a izquierda como si nos sobraran las fuerzas.
Corro como Jacheva, porque desde el mismo día que me lesiono ya tengo ilusión de volver a correr.
Corro como tanta y tanta gente, que al final mi correr desgarbado, de zancada corta,cansina y muñeca derecha doblada, es la suma de muchas ilusiones, motivaciones y sueños de otros corredores y esos pequeños toques de otras personas, hacen grandes mis rasgos.

PD.- Este post dedicado a DANI, que este domingo 12 de diciembre correrá la primera edición del maratón de Castellón.

1 de diciembre de 2010

Correr de Jean Echenoz

Si quiere ganar, corra cien metros.Si quiere experimentar la vida, corra maratones.
Emil Zatopek


El libro "Correr" de Jean Echenoz es una corta biografía (140 págs.) de Emil Zatopek. Desde mi punto de vista el libro se queda bastante corto sobre las carreras , hazañas, entrenos y marcas del mejor corredor de fondo de su tiempo , llegando a ganar 3 oros en la misma olimpiada (5.000m, 10.000m y Maratón en Helsinki'52).

Aunque el libro hace referencia a la situación política vivía por Emil, los problemas con el gobierno para competir y la propaganda que se hizo a través de él, no entra en detalles sobre los aspectos atléticos de la "locomotora humana", por lo que si se busca una biografía del atleta no es el mejor libro, aunque lo haya escrito el afamado escritor Jean Echanoz (yo ni le conocía, por lo que no era tan famoso o yo un inculto) y la crítica hable de su forma de escribir y del pensamiento de Zatopek, a mi no me ha terminado de llenar el libro, quizás porque buscaba algo más sobre el atleta y la persona y no tanto sobre la época vivida y los problemas políticos.
De todas formas , no viene mal leer un libro de vez en cuando....no todo van a ser tebeos y revistas de deportes...jejeje