Puertos míticos : Tourmalet

No es el más largo,  ni el más duro, ni el más alto,

 ...ni siquiera el más bello,

 es el Tourmalet.

Decir Tourmalet es decir Tour. Creo que el Tourmalet es el puerto por excelencia, todo el mundo ha oído hablar del Tourmalet y de su dureza.
Subir el Tourmalet me estaba rondando la cabeza hace tiempo, pero nunca era un buen momento, entrenos, tiempo, falta de forma,..... eran excusas para no enfrentarme al puerto de los puertos, al puerto que decide muchos tours, al reto del verano.

Después de un mes completamente parado tras el Ironman de Vitoria, me encamino a Luz Saint Sauver a enfrentarme al puerto de referencia de los Pirineos, voy en plan "francotirador", no quiero kms basura, voy directo a por el Tourmalet, van a ser cerca de dos horas de subida y no puedo malgastar fuerzas en kms que no aportan.

Nada más salir me encuentro el cartel de "col du Tourmalet" a la izquierda, esto no tiene perdida ya es todo para arriba. Primer giro y primera rompa, "coño!!" esto no va a ser fácil. Son 300 metros pero el Puerto marca su territorio, tras este susto inicial suaviza un poco el primer km y busco alta candencia, esto va a ser largo y hay que guardar fuerzas.
Cada km esta marcado con porcentaje y lo que queda a la cima, por lo que la referencia la tengo, son 19 marcas y hay que pasarlas una a una.
Paso la primera marca con el pueblo a la izquierda y una bonita vista, veo a una chica parada comiendo una fruta, me digo "pronto empezamos a recoger cadáveres,...", y me hace ser prudente, esto es largo, muy largo y hay que acabarlo.

A partir de aquí empieza a subir el porcentaje de la pendiente, algún tramo al 13%, pero la mayoría sostenido al 7-8%, voy bien de desarrollo y cadencia pero muy alto de pulso,  y eso me preocupa. Son las 2 de la tarde y hace calorcito, y pronto empiezo a sudar, no puedo descuidar el beber y comer, van a ser claves durante el ascenso.  Los primeros 7 kms pasan alegres, adelanto a un par ciclistas y voy viendo como bajan otros, la carretera es buena y ancha, y bajan a una velocidad endiablada.
Sigo con mi km a km, versión ciclista del partido a partido. Sabía que lo duro empezaba a partir de Bareges (km7), donde me encuentro con una rampa sostenida del 13%, empiezo a subir piñones para mantener candencia, hasta que llego al último (un 30) y me digo, "puf!!!, km 7 y ya tengo todo metido, va a tocar sufrir".
El paso por Bareges se hace duro, cojo a un francés con el maillot amarillo del Tour, era mi referencia, coger al lider del tour....jejeje,... cuando me acerco a él le digo "Je suis fatigue",..se ríe y me dice que el también, pero me coge rueda.
No me importa que me coja rueda, me hace algo de compañía aunque no hablemos. Acaba el repecho duro y cuando baja un poco la pendiente bebo un poco, esto es largo y queda mucho. Se me va el maillot amarillo de lider pero luego le cogeré,...va dando "chepazos" , mientras llevo una buena cadencia, es cuestión de tiempo que caiga maduro como así fue.
Llegamos a la estación de esqui sobre el km11, aquí ya cambia la carretera, la calzada se hace más estrecha y la pendiente ya no bajará del 8% hasta la cima.
Pienso en  Morcuera que el km más duro es al 8, así que pienso que es un Morcuera continuo y tiro para a delante.
Comienza a verse las famosas vacas del tour, esas que se plantan en mitad de la carretera y no se quitan. Pues no, no son figurante del tour, existen en realidad y en realidad se plantan en mitad de la carretera. Paso a una al ladito de la carertera, pero son muy mansas y no se asustan, así que seguimos marcheta.
Sobre el km 12, veo a un señor mayor dando "chepazos", lleva maillot con solera que pone "Castilla la Mancha",... digo , esto es español seguro,....le ánimo y el tío lo flipa, le cuesta reaccionar, no esperaba algo así,  nos intercambiados dos frases  de ánimo y sigo. En el siguiente giro de herradura, ya veo que le he sacado un gran trozo, y el del maillot amarillo todavía esta más abajo,...me digo , "le saco 2 minutos al lider",.... jeje.

Llegando al segundo remonte de la estación de esquí, empiezo a ver coches parados,..."???" , ¿qué  pasa?", avanzo lentamente sorteando a los coches hasta que encuentro no menos de 40 ovejas en mitad de la calzada, alguna andando, otras pastando, y más de 5 tumbadas al calorcito del asfalto.
Es imposible pasar, que vaya a poner pie en tierra subiendo el Tourmalet por las ovejas!!!...manda eggs!!!.
Desengancho pedal y poco a poco paso entre las ovejas, con cuidado de no darlas. En un giro raro se despierta una que estaba en suelo durmiendo, se paga un susto y sale corriendo,.....jodo!!! vaya susto me llevé yo también.

Después de la anécdota de las ovejas, nos enfrentamos a los últimos 4 kms,  voy cansado, pero ya empezamos a descontar kms, me acuerdo de la frase de Perico cuando dice que a partir de 2.000m empieza a faltar el oxigeno, pues ahí estoy yo. La parte que viene es la más dura con diferencia, no hay grandes repechos pero llevo más de 1h subiendo y eso empieza a pesar. Los útimos kms son al 8, 9 y 10%, pero ya sólo queda dar pedales para coronar el Tourmalet,  y me lo empiezo a creer, me empiezo a creer que voy a coronar el Tourmalet.

Sabía que los últimos dos kms con míticos, es una Z,  con dos giros de herradura donde la pata larga de la Z es de 1km y pico al 10%.
Hago el primer giro a derechas de la Z, y miro al frente para encontrar la otra curva y digo "hostias!!" lo que queda es duro. Bajo la cabeza y pedaleo,  a la derecha tengo una vista de todo el valle, pero no la miro mucho, seguro que desde arriba se ve mejor,....veo un cartel que pone , sonría, foto arriba!!!.... y sonrío!!...he llegado!!! solo me queda la curva a izquierdas esa que corona el  Tourmalet, en la que al final se ve la estatua de metal.

Giro a izquierdas y veo los últimos 300m, me recuerda a los últimos metros de Morcuera, esos en los que ves el parking de coches pero no ves el cartel, pues aquí igual subo, resubo, me hacen fotos y me quieren dar un papel,..."no tengo manos" para cogerlo, sorteo coches, busco con la mirada la estatua, no está, no la veo,... un poco más,vamos!!!...  ah!!! ya le veo,....veo en el suelo la linea de puerto de montaña de este año del tour,....la paso,...TOMAAAAA!!!!.

Me paro exhausto, me apoyo sobre el manillar,...las gotas de sudor caen sobre la bici, caen a chorros,..vaya esfuerzo, pero estoy aquí .... donde se deciden los tours,...y me emociono al pensar lo que he conseguido.

Miro el crono 1h 44mint, simplemente anecdótico,.... Cuando me incorporo una señora me aplaude y me da la enhorabuena.  Empezamos en francés, para seguir en inglés y acabar en castellano,...vaya cacao de idiomas para la poca sangre que me llega al cerebro.
Me dice que su marido y su hijo han subido en bici, y ella en coche,...y que le parece increíble que alguien pueda subir esto.
Hablamos un poco y aprovecho para que me saque las fotos de rigor.

Estoy feliz!!!,...no tengo ni hambre ni sed,  no estoy ni cansado, podría subir otra vez...jeje. Me acerco a la tienda de recuerdos,  quiero disfrutar el momento. Me llama Klara justo delante de la estatua del Tourmalet,... joder que momento!!...me cuesta hablar.

Colgamos y empiezo a saborear lo que es estar ahí arriba, bicis, motos, coches....parece una romería,... Cojo una coca y me siento en las mesas de fuera a ver llegar a otros ciclistas. Hablo con unos de Eibar durante un rato largo, es una  maravilla esta ahí, delante de esa estatura que representa tanto en el ciclismo. Pero lamentablemente eso no tiene más que una linea pintada en el suelo y una estatua que sólo ponen en verano, así que toca hacer la bajada, la mitad del trabajo está hecho, ahora toca la otra mitad.

Me protejo del frío y comienzo a bajar. La primera parte de la bajada , hasta la estación de esqui, donde la carretera es estrecha y curvada, voy adelantando coches,...si, si,...yo que soy un pésimo bajador y voy frenando, no me pueden seguir los coches con las curvas. Tras varias curvas me encuentro coches parados, los sorteo sin problemas, hasta que me encuentro a los conductores bajados de los coches y quitando a las ovejas de la carretera, sorteo a ambos y sigo mi descenso por este precioso vaya.
Llegando a la estación de esqui, me paro en el parking, me duelen las manos de frenar tanto y prefiero parar a descansar y saborear el momento.

Miro para arriba y me digo,....de allí vengo...jeje.
Mejora la carretera y ya el descenso se hace más relajado, ya sólo quedan 7 kms con mejor carretera.
disfruto esos últimos kms de bajada y entro otra vez en Luz Saint Sauver.
32 minutos de bajada, con lo que cuesta subir y lo rápido que se bajada.

Llego al hotel con los deberes hechos, he coronado el Tourmalet,...no es el más largo,  ni el más duro, ni el más alto, ... ni siquiera el más bello, pero es el Tourmalet.

Versión extendida Video Ironman Vitoria

Una imagen vale más que mil palabras

Ironman Vitoria 2.015

Lo consiguieron porque no sabían que era imposible

YOU ARE AN IRONMAN!!!

Yo creo que es una de las frases que más nos motiva cuando empezamos en esto del TRI. El Ironman es la distancia mítca, la distancia eterna, 3,8kms nadando, 180kms en bici, y luego un maratón.
Distancias y disciplinas que por si solas, son el objetivo de una vida de mucha gente,y nosotros queremos hacerlo todo en un día y seguido.

El sueño se fragua desde el primer día que oyes la palabra Ironman, yo lo oí allá por el 2.007, y poco a poco fue encontrando el hueco, tirando muros, y superando retos que el cuerpo asimilaba pero la cabeza no se creía. Todavía a día de hoy no me creo que alguien pueda hace eso,...y menos que he sido yo, cuando hace unos años no podía ni beber en marcha en la bici.

La chispa de este sueño la dio una noche de finales de agosto, viendo el programa de Calleja en el que corría una maratón en Etiopia, y al final decia,..."si quieres retos grandes, sueña con cosas grandes".



Con el objetivo en la cabeza ya sólo faltaba buscar fecha y la elección era fácil VITORIA, en julio'15.
Carrera en España, logística fácil para mi y mi familia, excelente organización, natación en lago y una animación que sólo los vascos saben dar, porque allí el deporte se vive de otra manera.

Tras más de 6 meses de entrenos específicos, 290 sesiones,1.071 kms a pie, 5.140 kms en bici, 131 kms  a nado y más de 340 horas de entrenamiento, nos plantamos en Vitoria con el mismo objetivo que tenía desde el primer día, ACABAR pero acabar con una sonrisa, no me valía es esfuerzo si durante la preparación y la carrera no disfrutaba, no me valía llegar a meta destrozado y sin ganas de más, quería disfrutarlo, me daba igual el tiempo sólo quería disfrutar superando lo que hace unos años era un imposible.

El día anterior al Ironman es un poco cansado, ya que al tener separadas las transiciones te pasas toda la tarde de aquí para allá para dejar cada cosa en su sitio, pero por otra pare si lo haces bien y con la buena organización que tiene es una forma de no estar nervioso y dejar todo preparado.

Esa noche dormí muy bien, tranquilo y de un tirón hasta las 5 de la mañana, estaba muy tranquilo , sabía que había hecho lo deberes y sólo me quedaba disfrutar, así que porqué ponerse nervioso.

Natacion.-
Tras los preámbulos nos ponemos el neopreno y listos para la fiesta. Salimos a las 8:20, después de las chicas y los del Half, por suerte estoy con Clara,  Rafa, Vallekano  y Tantru , eso me relaja mucho porque estamos de cháchara hasta que nos toca salir.

La natación bien, todo lo que bien que se puede nadar con 1.000 tíos al lado con el objetivo de llegar a la primera boya. Por suerte no me agobio en el agua, salgo e intento encontrar mi hueco. A veces te llevan, otras es tan difícil que no puedes ni ir a derecha , ni a izquierda ni adelantar, tienes que se paciente y no mal gastar fuerzas. En 3,8m de agua recibes golpes, das otros tantos, pero la natación fue bastante limpia por mi parte. La primera vuelta algo más dificil hasta que encontré unos buenos pies que me llevaron a la playa recto. En la segunda , hizo un par de excursiones y una acabó con uno de la piragua pintando con un silbato para que volviera al trazado correcto.
Al final salgo del agua en 1h13, más o menos lo previsto, sin gastar mucho, sin entrar en guerras y pasando el tramite.

T1.-
La hago sin muchas complicaciones, me siento, me  pongo los calcetines y a dar pedales.

Bici.-
La bici es mi peor segmento, en es mi peor segmento, son 180kms sólo, como si fuera una contrareloj y como no puedes hablar con nadie me aburro, me aburro mucho. Para mi hacer los 180kms ya era hacer el Ironman, porque para mi era el reto más difícil de la prueba. Sabía que iba a penalizar mucho, pero mi estrategia era comer y beber para llegar lo más fresco posible al maratón.
Salgo con la bici y me encuentro sorprendentemente bien , aunque me pasa mucha gente voy mucho mejor de lo previsto, bebo y como según lo planificado, pero me sorprende ir tan bien.
Llego a Vitoria mejor que bien y paso donde me están esperando mis supporters que me dan alas para la siguiente vuelta.

Salgo de Vitoria y la cruda realidad me devuelve a mi sitio, una aire en contra que tira para atrás y que ser irá levantando cada vez más , junto con la parte de subida del circuito, me dice que lo anterior era un sueño, que me va a tocar pedalear y mucho.
Por el km 80 ya voy aburrido de dar pedales, con el viento en contra y sólo con ganas de acabar.
Tantru me pasa  y me pregunta qué tal, y le respondo aburrido,... pero que llego.
Cada punto de avituallamiento era una fiesta par mi, voy a ver gente y voy a interactuar con ellos, con la emoción de cambiar el bote del agua, tiro el de los geles y lo cambio por uno de agua, mal negocio amigo!!!...quedan todavía 70kms y te quedas sin geles, menos mal que Klara tiene el de reserva en Vitoria, ya tengo excusa para parar.
Los siguientes kms pasan sin pena ni gloria, sólo con el objetivo de llegar a Vitoria, pararme y charlar un rato con Klara y mis padres con la excusa de coger el bote de geles.
Llego a Vitoria y me encuentro además con tía Concha, paro menos de lo que quisiera y continuo con el objetivo de dejar la bici en la siguiente vuelta, y les digo que nos vemos en Vitoria en algo más de una hora.
Volvemos a salir de Vitoria y vuelve el aire,...vaya coñazo!!! en una curva me encuentro a Vallekano parado con la bici, le pregunto si necesita algo y si paro, me dice que no, que se ha roto un radio de la rueda trasera y que le toca con el cuadro, que no sabe si va a acabar.
Sigo y me quedo preocupado, pero al rato aparece y me cuenta la pelicula que tiene encima.
Aunque va mucho mejor que yo en bici vamos más o menos cerca para controlar su rueda,...con esa angustia llegamos a Vitoria, entramos a Vitoria como quien ha ganado el tour, Vallecano porque la rueda le ha  aguantado y yo porque he acabado la bici (6h 41´).
Saludamos a los balcones como si hubiéramos ganado, ya "sólo" nos queda correr un maratón. Dejamos la bici y nos abrazamos, hemos acabado la bici!! recorremos la transición hasta la carpa saltando, gritando y animados por el publico, ya sólo nos queda correr

T2.-
Llego a la carpa y veo una silla,....MIIIAAAAA!!!,..joder voy a sentarme un rato.
Me cambio de calcetines, de maillot, cojo geles y a correr,... voy por la T2 y besote de fuerza de Klara ya "sólo" queda un maratón.

Carrera.-
Sales de la carpa y OSTRAS!!!,  qué animación!!, qué de gente!! qué griterío!!!...guau!!!!... llego a la plaza de España y aquello parece como su hubiéramos ganado la copa del Mundo,...increíble!! sin palabras,....me emociono, pero me tengo que controlar, todavía me quedan 42kms.
Para mi empieza la fiesta, choco manos, grito, saludo a los del bar, me chocan la mano, uno con un megáfono, otro en primer fila con un copazo,... que cada vez que pasaba me lo ofrecia, otro con cervezas,  gritos, más gritos, niños, manos, más manos,....uff!! y sólo llego 2 kms,...llego al avituallamiento y empiezo a beber, no puedo olvidarme de beber , esto es muy largo y el Sr.del Mazo estará por aquí.
Sigo corriendo y llego al parque de la Florida , veo a mis padres y a la madre de Klara, ya estamos todos aquí, ahora paciencia y km a km el final llegará.

Salimos del parque y comienza un circuito ratonero de los de pa´qui-pa´lla. El recorrido son 5kms con mucha animación y poco muy solitarios, me pongo en modo trotón y a hacer kms.
Voy sorprendentemente bien, pulso bajo y acumulando kms.
Cada vuelta de 10kms se pasa por el centro de Vitoria, un espectáculo total, toda la ciudad en la calle, gritos, más gritos, la gente sale de los bares a chocar las manos, los niños golpeando las vallas, esos kms por el centro te cargan baterías para otra vuelta.

Sobre el km25 me paro a evacuar “los sobrantes”,..en un bus-WC,….cuando me paro me medio mareo,….”Monsiuer Mazo” is comming…. Todo bajo control pero hay que cuidarse un poco,…avituallamientos más largos y con coca-cola,…. Empiezo a meter también naranjas y plátanos,….es la tercera vuelta,…la que más temía,…las dos primeras y la última tienen su gracia pero la tercera no me aporta nada… corriando por el tramo menos transitado, me hidrato y como bien para volver a entrar a Vitoria….. me vuelvo a cargar las pilar con la gente, madre mía!! Que espectáculo!!.... sonrío, choco las manos, me animan, animo…… todo esto me carga las baterías para la última vuelta,…..

ÚLTIMA VUELTA de correr!!!....TOMAAAAA!!!, ya estamos!!!, ya está!!,…al llegar al parque le digo a Klara que corra un poco conmigo a la vuelta,…parte de esto es suyo y quiero compartirlo con ella,.. la última vuelta tiene algo especial,…sabes que es la última vez que pasarás por allí,…voy dando las gracias a los voluntarios en los avituallamientos,…voy corriendo a ritmo “pedo”,..pero ese es mi ritmo IM,..y así voy a llegar a meta, voy corriendo los kms con la alegría de quien sabe que va a acabar, con la alegría del que pasará por última vez por ahí.

Llegando a Mendizorrotza me encuentro a un tío tumbado en el suelo con los pies en alto, le pregunto como está y resulta que es Tantru,..ostras!! ¿estás bien?,.. me paro a ver como está, le incorporo, hablamos y andamos un poco juntos, hasta el siguiente avituallamiento, poco a poco se recupera, me dice que tire, que ya está mejor, me voy un poco preocupado, pero este tío es hierro y seguro que llega… le dejo en un avituallamiento y vamos a la meta,…. Pero primero pasamos por la parte fea,…ahí cojo a un chico y vamos hablando hasta que llegamos al parque y le digo,…te dejo que voy a correr con mi chica,…ahí está Klara lista para correr unos metritos, sus metritos de gloria, que grande!!!!

Encaramos la parte vieja,… y uff!!! Que momento!!...animo, me animan, choco las manos, más gritos, más saltos, más gritos, más animación, más ruido, más gritos, oigo mi nombre por todos lados…que último km y medio,….sé que lo he conseguido!!!..y lo disfruto, joder si lo disfruto,….llego a la alfombra azul,…miro para atrás no hay nadie,…..dejo espacio para que el delante tenga su momento de gloria,….porque yo quiero el mío,…salto, salto, salto, grito, salto,….y avioncito final marca de la casa. (4h19')

Llegada a meta y subidón!!!

Con la medalla de finisher espero a los compis

Uff!!!, una experiencia increíble, algo difícil de explicar. Preparar tu cuerpo durante 6 meses para hacer una de la pruebas más difíciles que hay, algo imposible sobre el papel que con constancia y sacrificio se puede conseguir. En todos estos años el deporte me ha ensañado mucho, pero uno de las más importante es que puede hacer lo que quieras con esfuerzo , tiempo y sacrificio, que esto no es fruto de un día o un día de suerte, es fruto del trabajo , trabajo y trabajo,..... y que todos los que entraron en meta (en especial estos tres de la foto, cada uno con sus circunstancias) , lo hicieron porque no se pusieron barreras, lo consiguieron porque no sabían que era imposible.