28 de junio de 2011

Lo que nadie te cuenta......sobre el Triatlon

No pretendas ser bravo, cuando basta con ser inteligente
El peregrino de Compostela



Cuando miras al triatlon, ves a los triatletas como "superhéores", gente venida de otra galaxia y con unas condiciones físicas increibles,.... pero no es cierto,...además hay muchas otras cosas que no te cuentan....

Lo que nadie te cuenta es que a base de entrenar día a día tu cuerpo se hace inmune al cansancio, y que lo que antes era un gran esfuerzo se convierte en rutina y las horas de sueño son tu mejor forma de recuperación.

Lo que nadie te cuenta es que se entrenan todos los días, y siempre hay gente entrenando, por lo que la frase "tú entrena mañana que yo ya entrené ayer" tiene mucho más sentido.

Lo que nadie te cuenta es que cuando llegas a una competición, lo primero que te miran es la flaca (la bici) y si llevas las piernas depiladas, como si por eso fueras a ir más rápido, luego en la bici te pasan con unos hierros que no llevaba ni Perico en el Tour del 88.

Lo que nadie te cuenta es que nadar con neopreno carga los hombros, todo el mundo habla de las genialidades del neopreno, pero acostumbrarse a nadar con él requiere su tiempo.

Lo que nadie te cuenta es que después de hacer 90km en bici, al día siguiente duelen las piernas, pero eso te da igual sólo te acuerdas de los buenos momentos, las palmeritas de chocolate en Miraflores y que has disfrutado con un enano.

Lo que nadie te cuenta es que sudar hace equipo y en las condiciones extremas de cansancio y agotamiento es cuando se descubren a las personas tal y como son, y el deporte de fondo te lleva a ese extremo.

Lo que nadie te cuenta es que cuando tienes las piernas cansadas , nadas. Cuando tienes los brazos cansados, corres. Cuando tienes los brazos y las piernas cansadas, montas en bici, y cuando no puedes con tu alma,...comienza el ciclo otra vez. Los entrenamientos cruzados hacen maravillas.

Lo que nadie te cuenta es que los triatleas también descansan , también se saltan algún entreno y no todos doblan,....pero cuando hablas con ellos parece que no han parado de entrenar desde la primera comunión. Eso sí, antes de la carrera todos tienen "malas sensaciones", "les duele aquí o allí", "no se encuentran a tope",....menos mal..jejeje

Lo que nadie te cuenta es que el agua del lago de la Casa de Campo además de verde es mágica, una vez dentro de ella te guía por un camino que no ves hacia una boya lejana para traerte de nuevo al incio, sofocado , cansado,con algún golpe pero con la ilusión de haber superado la primera etapa de esta prueba.

Lo que nadie te cuenta es que las transiciones son tan agónicas como divertidas, ponerse casco, dorsal, gafas,calcetines , zapatillas...y que no se te olvide nada hace estersante algo rutinario, donde puedes perder los 20seg. que te han costado meses de entrenamineto ganarlos. Las transiciones se entrenan, son parte de la competición y cada uno tiene sus trucos, los míos no os los cuento porque calzarse y descalzarse un 45 ya es en sí un reto.

Lo que nadie te cuenta es que no puedes contarle a tus compañeros de trabajo y/o amigos cuanto entrenas o cuantos kms haces en bici o corriendo, todo el mundo te mira con cara rara, como si estuvieras loco, pero lo que sienten es una mezcla de admiración y envidia por lo que haces.

Lo que nadie te cuenta es la tecnología y los aparatitos que hay detrás de todo esto, los tipos de ruedas, neoprenos, bicis,cambios, grupos, zapatillas, gafas de sol, gafas de nadar, bañadores, monos, trajes trampa,badanas...porque otra cosa no, pero el triatleta es un tío que va a la última en todo y no le falta un detalle, aunque al final para arañar 5 seg. al crono tenga que entrenar tanto como tú.

Lo que nadie te cuenta y si se ve, es que el trialton es un deporte muy completo, menos lesivo que correr y aunque demanda mucho más tiempo que otros deportes es muy agradecido, ya que los entrenamientos cruzados hacen maravillas., ....por lo que para que vas a entrenar "bravo" si puedes entrenar inteligente.

6 comentarios:

  1. Una entrada al más puro estilo Keniata, animando a cualquiera a realizar sus sueños tengan la complejidad que tengan.Porque seas de "hierro" o no te enfrentas a las mismas situaciones.Porque siendo un simple mortal a base de esfuerzo y constancia puedes llegar a ser como tús "superheroes"....gracias por contarnos lo que nadie te cuenta....
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  2. Pues con solo leerlo ya me canse je je je!!!
    y como dices; eso nadie me lo habia contado.
    Es bueno saberlo y quiza algun dia me anime a hacer un Triatlon.
    Gracias por compartirlo.
    Recibe un gran abrazo amigo!!!!

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  3. jaja...genial crónica...
    Como me gusta!!!
    Felicidades Keni porque encima te lo pasas hasta bien haciendo tri ;-X

    La Lagartija :)

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  4. Qué bien me lo he pasado leyéndote! Eso sí, se me ha hecho cortito, cortito...
    Desprendes una ilusión, que además consigues transmitir perfectamente. Cada cosa que "me haces leer", me acerca más la posibilidad de emularos a vosotros, los superhéroes de verdad.
    Gracias Rogercillo! Un abrazo!

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  5. Genial Roger ... me ha encantado. No se si os pasará a vosotros pero ultimamente intento no decir lo que entreno porque fuera de nuestro mundillo no nos entienden. Antes sí o sí lo soltaba pero ahora sobre ese particular me he vuelto más reservado. Será un ciclo. No se. ¿Qué opinais?

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  6. jejeje muy buenas reflexiones del triatlon pero creo que te has dejado cosas en el tintero!! jjj (para llevar la contraria)

    la gente entrena todos todos los dias...los que nos saltamos entrenos somos los que somos malos malos...
    no significa que en distancias cortas uno no pueda cumplir, realizando las distancias y acabando su carrera....ahora esto vale para un sprint..como mucho mucho un olímpico...para cosas más serias o Triatlones con recorridos más exigentes hay que currarselo y mucho y la gran mayoria de la gente saca muchas muchas horas de entreno
    claro que tambien hay que entender que tu eres un tio que ha corrido unos pocos maratones con tiempos más que dignos! con lo que preparación física te sobra...nadas bien, mejoras exponencialmente en bici y corres que te las pelas...ahora que si te adelanta un Hierraco de bici es por que entrena mas que tú fijo fijo..

    lo bueno es que ambos llevamos poco en el triatlon y esto es una forma de vida....que los entrenos nos permitan tener una larga vida triatletica...

    PD: me encanta tu blog pichón ;-)
    ABSEN

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